Kuchnia przodków
W obliczu groźnych chorób cywilizacyjnych człowiek dostrzega ratunek w pożywieniu. To, co dostarcza się organizmowi z zewnątrz ma ogromny wpływ na zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Pęd za młodością, jak najlepszą sprawnością fizyczną, ogólnym atrakcyjnym wyglądem nie może się obejść bez odpowiedniej diety. Współczesna kuchnia polska jest mieszanką kuchni z rożnych krajów. Polacy rokoszują się specjałami włoskimi, kochają kuchnię chińską i grecką, przywożą z wojaży przepisy na potrawy nieznane, obco brzmiące. Powoli zapomina się o rodzimej, zdrowej kuchni polskiej. Naukowcy odkryli związek z miejscem urodzenia, dorastania a odpowiednią dietą. Najzdrowsza jest ta, z regionu, w którym się urodziliśmy. Warto o tym pamiętać i wrócić do danych smaków dzieciństwa. Na pewno wyjdzie to nam na zdrowie i wyglądzie. Fast foody rodem z Ameryki, grecki gyros powinny być egzotycznym dodatkiem a nie podstawą posiłków.